顾情深一大早就起床了，这阵子的孕吐反应好了许多，她每天早上都会在八点起床，然后吃完早餐，在花园里散散步。

十点半的时候，厉炘城会下来陪她做有助于自然分娩的孕妇操，这是李医生教给她的操，说是每天都做，有助于改善分娩时的体位，保持骨盆的柔韧性，加强腰部肌肉，增加下身的血液循环。

顾情深每天都做得很认真，其实这种操做起来特别辛苦，尤其是像她怀了双胸胎，肚子比一般的孕妇大上一半的人而言，尤其难做。

有一个动作是盘腿对脚坐，可是她每一次做这个动作的时候，都觉得腹部压得自己喘不过气来，每一次都是厉炘城在前面帮着她将两只脚合起来。

他变得越来越细心，越来越有耐心。

明明是她要生孩子，可是看起来他比她还要紧张许多，每天都跟打了鸡血一样。

顾情深双手缓缓地往下探，握住了两只脚，抬头，看了他一眼，然后就笑了起来：“我这个动作是不是很可笑？”

“嗯，这个动作其实更应该叫做抱金球！”厉炘城眸光一软，调侃一笑。

顾情深也跟着笑了起来，可是这一笑，才发现腿开始抽筋了………

“腿……腿……抽筋了……”顾情深顿时叫了起来，可是隔着大腹便便，她的手都握不到自己的小腿，只能痛得叫了起来。

“哪只哪只？”厉炘城一听，紧张地问道。

“左腿，左小腿……”顾情深简直就想要哭了，她最近抽筋得特别厉害，有时候睡到半夜就突然间抽筋给疼醒了，而且做孕妇操的时候更经常抽筋了，一拉到筋就抽……

“没事，放轻松，我给你揉揉！”厉炘城现在都揉出经验来了，一边温柔地对她哄道，有力的手已经轻轻地握着她的小腿，轻轻地撸了起来。

顾情深咬着唇，眼泪都要迸出来了。

自从怀孕后，她也变得矫情了好多，动不动就两眼汪汪，连她自己都有些受不了自己了，可是偏偏，还是容易哭……

厉炘城揉了片刻后，抬头问她：“好些了吗？”

“好多了。”顾情深点头。

“来，先把脚放回原位，休息会儿再继续做。”厉炘城低垂的眼底，滑过心疼。

看着她挺着这么大的肚子，每天坚持不断地做孕妇操，爬楼梯，散步，他看得都心疼。

他扶着她的腿，帮她把腿给放自然了。

而后握着她的脚丫子开始轻轻地揉了起来。

她的脚有轻微的水肿，每天散步两个小时，爬楼梯半个小时，其实是很累，脚底也很痛。

但她从来不说什么，他也从来不会去问，因为，一句问话，并不能帮到她什么，他只是会一得空就给她揉脚丫子，帮助血液循环，缓解疼痛。

“我休息够了……我们接着做操。”顾情深休息了片刻后就又恢复了满满的激.情。

厉炘城看着她，无奈而心疼地笑了起来，却还是点头：“好。”

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