既然已经决定了要继续修行。

那就要对未来所要面对的困难制定出计划，以达到可以完成的条件。

按照她目前的处境，筑基丹确实如同星沙市坊的侍从所言，拍卖之后可以在内里进行筑基。

所以星沙市坊满足了修士筑基的基础，只是这个基础比较薄弱。

不得不说，一枚低级筑基丹所能发挥的效用实在是太小了。

而且筑基丹不同于其它丹药，这种巩固体内经脉的丹药是需要修士提前服用的。

因为修士在筑基之时，体内灵力会汹涌洪流冲刷身躯。

届时即便服用了第二枚筑基丹，这筑基丹之中的药力也会被这五行灵药之中的灵力冲散。

届时便难以发挥作用，而且仅仅持续五日的药效，也很难满足筑基所需。

只有那些确实别无选择，只能咬牙接受的炼气士会选择拍卖这种筑基丹。

所以想买下这样一枚筑基丹，只要有灵石就没有她想的那么困难。

而方明了对于护住经脉一事也是有所了解。/apk/ 无广告、更新最快。为了避免转马丢失内容下载：/apk/敬请您来体验无广告阅读app爱读免费小说app

但这却并不算是完全的练体，或者说只是通过练拳提升体质，不算是系统性的炼体。

炼体需要在高压之下强健自身，甚至用近乎自残的方式激发完善身躯。

让修士体内的每一寸血肉都由内而外的提升质变。

而北域之中，最为常见的黄阶炼体功法，则是坎水通络功。

北域之中水流稀疏，然而却也具备其它疆域没有的寒冷。

特别是冬日降临之时，那种凛冽寒气便会袭遍全身，叫人通体失温，甚至是殒命其中。

而在千百年的岁月之中，便有修士钻研出了这以寒气锻体的方式。

辅以气血灵药，将身躯完全沉于寒水之中，令肌肤每一寸都在重压下抵御寒气。

在这个过程之中，修士想要存活下来就需得不停运转灵气。

消化先前所服用的灵药中蕴含的气血之力，在这一损一生之间令体内的气血急速运转。

一直等到修士仅仅是站立于冰雪之中，就能叫周遭方丈之间的冰雪消融，即为一阶炼体大成。

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