简简单单一顿午饭。

小林吃撑了。

捂着好像怀孕好几个月的肚子瘫在椅子上张着嘴呼呼喘粗气。

张峰吃的比小林少却比他慢。

仰脖把瓶子里最后一口啤酒灌下去张峰抽纸巾擦擦嘴，,就打...

...算账。

“你给我推荐这啥玩意啊我都吃撑了！!”小林嘟囔着。

张峰斜睨他一眼“你不是说减肥么？?”

“减肥？?”小林一愣“我减肥了”

“你不减肥天天大鱼大肉非把你喂成猪不可。”张峰没好气地道。

小林恍然“哦原来是这样啊。”

他坐起身揉了揉肚子“不过话说回来这餐真好吃。久违的感觉我都好久没吃这么痛快了。”

张峰笑道：“这顿健康饮食减脂餐不仅让你吃得痛快还能让你瘦下来。”/

“真的假的”小林半信半疑。

“当然是真的。”张峰一本正经地道“不信你回去称一下保证比你吃撑前轻五六斤。”

小林将信将疑，,起身告辞。

回到家他迫不及待地跳上体重秤瞪大了眼睛：“真的轻了这么多”

小林兴奋不已决定按照张峰的食谱继续进行他的减脂大业。

而张峰则满足地摸了摸肚皮准备去睡个午觉。

翌日小林早早来到公司逢人便炫耀自己的减脂奇遇。同事们纷纷惊叹询问他究竟吃了什么仙丹妙药。小林眉飞色舞地讲述了张峰的健康饮食减脂餐并表示自己打算长期坚持下去。

午餐时间小林照例在食堂点了减脂餐。他发现随着时间的推移自己的体重不仅没有反弹反而继续缓慢下降。同事们看着小林日渐消瘦的身材纷纷投来羡慕的目光他也愈发坚定自己的信念。

转眼间一个月过去了。小林的体重减轻了整整20斤整个人容光焕发。他不仅实现了减肥的初衷而且身体变得更加健康。小林由衷地感谢张峰他不仅找到了适合自己的减脂方法更重要的是他学会了健康饮食的真谛。

而张峰依旧我行我素他的减脂餐已经成为他生活的一部分。他始终相信真正的减脂不是一时的执念而是融入生活方式的长期坚持。只有养成健康的饮食习惯才能真正拥有健康的身材和快乐的人生。！!

记住地址：新文院小说 xwyxs.com