收势之时，气息平稳，眼神坚定，整个人散发着一种从容不迫的气质，仿佛刚刚经历的是一场优美的艺术表演。

“太棒了！”周楠楠完全被萧戎翰的表演所吸引，沉浸其中，兴奋地鼓起掌来。

她激动地脱下外套，只穿练功服，那饱满的胸部和挺翘的臀部，勾勒出一条迷人的曲线，散发着健康而又充满活力的魅力。

萧戎翰仅仅只是瞟了一眼，就不禁心猿意马，想入非非。他调侃道，“楠楠，你简直太美了，让人不敢直视！”

“讨厌……!”周楠楠闻言，她的俏脸微微一红，娇嗔一句。

她与他相处时间长了，胆子也渐渐地大了起来，瞅着他的窘态，悄声说道，“你想看就看，我……喜欢……你看……！”

“不敢！”萧戎翰的脸一阵发烧，弱弱地嘀咕一声。

他虽然早已失去了“童贞”，毕竟也是个正人君子，在面对自己战友妹妹时，哪儿敢有一丝一毫的放肆。

他朝南而站，调整气息，手放在胸前轻声说道，“我代苗族族长收周楠楠为徒，并传授《凤飞九式》功法……。”

“《凤飞九式》是苗族族长蒙嘉英创立的一套独特的拳法，完美地融合了刚与柔的精髓，宛如为女性量身定制的艺术瑰宝。”

“凤之刚，在于其每一次出拳的果断与坚决。那瞬间爆发的力量，犹如凤凰展翅高飞时的勇猛无畏，冲破云霄，震撼人心。”

“凤之柔，则体现在其流畅的动作和优雅的姿态。招式转换间，如微风拂柳，轻盈灵动，尽显女性的柔美与温婉。”

“《凤飞九式》，举手投足间都散发出一种独特的魅力，将力量蕴含在优美的动作之中，以柔克刚，化解对手的攻击于无形。”

“其特点是灵动飘逸、以巧制胜、刚柔相济、注重节奏、形神兼备、身心合一，在众多拳术之中独树一帜。”

“《凤飞九式》包括：凤凰展翅、凤喙啄击、凤舞回旋、凤尾扫摆、凤爪擒拿、凤羽护身、凤翔九天、凤舞连环、凤凰涅槃。”

萧戎翰耐心细致的《凤飞九式》传授给了周楠楠，手把手地亲自示范。并且，还将自己的修炼心得一一分享。

周楠楠静静听着他的讲解，以及对每招每式的作用、目标、拆解。不时会提出自己的疑问，直到弄懂弄通为止。

她仅仅一上手，就发现了这套功法的不同凡响。她在他的指导下，呼吸、站位、攻防等，一招一式练得非常仔细，相当认真。

这套拳法与虎拳等功法不同，没有大开大合的刚猛霸道，重在轻盈灵巧，把女孩子的柔和缠、刁和蛮发挥得淋漓尽致。

“楠楠，不愧是学霸，学拳法的速度也这么快，真聪明！” 萧戎翰望着周楠楠，眼中满是赞赏。

周楠楠汗流浃背，额头上的汗珠顺着脸颊不断滚落，练功服也已被汗水浸湿。她俏皮地说道，“那当然，也不看看我是谁！”

“嘿嘿！” 萧戎翰先是一愣，随即脸上绽放出大大的笑容，心里想着这个丫头还真是自信得可爱。

他站在一旁，挠了挠头，那眼神里满是惊喜和欣赏，大声鼓励道，“楠楠，一招一式不错了，你再连贯起来练习一下。”

“没问题！”周楠楠闻言，不假思索地脱口而出。她神情严肃，目光坚定，全身心地投入《凤飞九式》的修炼之中。

只见她从起势开始，身形如燕，轻盈地向前踏出一步，手臂似凤凰初展羽翼，衣角随风飘动，发丝飞扬，流畅而自然。

紧接着，她腰肢扭转，刚猛有力，拳风呼啸，似有雷霆之势。转瞬间，身姿灵动如风中飘絮，动作轻柔飘逸。

记住地址：新文院小说 xwyxs.com